Seul sur Mars

Antoine Cauty, seul sur la plage durant sa préparation pour le marathon de Londres

Dans moins d’un mois, je serai au départ du marathon de Londres, avec un dossard solidaire pour l’association Make-A-Wish. Mars est une période où je me suis senti parfois seul durant mon entraînement et la recherche de fonds.

On peut être entouré de monde et se sentir parfois seul dans ses défis. C’est normal, chacun est dans son monde. Auparavant, j’attendais des autres qu’ils devinent mes besoins. Pour changer cela, depuis septembre 2025, je publie chaque mois une lettre d’information, afin de revenir sur ce que j’ai accompli pour concrétiser mon dossard solidaire au profit de Make-A-Wish. Et grâce aux mots et à ce projet, je me sens moins seul.

Seul sur le sable, les yeux dans l’eau…

Début mars, j’ai passé une semaine en famille dans la ville de « De Haan » en Belgique. On a passé des très beaux moments tous ensemble, cela nous a fait du bien !

J’ai continué ma préparation au marathon en courant sur la plage, un vrai bonheur. Mais le calme aux alentours m’a aussi fait réfléchir sur la difficulté de motiver ses proches à devenir donateur et à faire partie de cette aventure collective.

J’espère que ce mois d’avril sera incroyable et que mon projet sportif et solidaire sera une réussite !

Seul sur la plage de De Haan en Belgique


13 mars : un vendredi pas comme les autres

Je ne souffre pas de paraskevidékatriaphobie, la peur irrationnelle du vendredi 13. Je vois plutôt cette journée comme une opportunité positive de partage.

Chaque vendredi 13, on entend parler de « coup de chance ». Mais pour les enfants qui luttent contre une maladie grave, l’espoir n’est pas une question de superstition : c’est une question de soutien et de moments de joie concrets.

Un vœu exaucé, c’est un moteur de résilience, une lumière dans un parcours de soin souvent difficile.

Le vendredi 13 est une journée à part, censée pour certains porter malheur. Et si on en faisait un jour de solidarité ? 🤞Pour les enfants malades, l'espoir n'est pas une question de superstition.Ensemble, nous pouvons réaliser leurs rêves. Soutenez ma collecte pour #MakeAWish : bit.ly/cauty26

Antoine Cauty (@antoinecauty.fr) 2026-03-13T08:55:18.468Z


17 mars : début de la semaine de la langue française et de la francophonie

Mon humeur du mois de mars m’a poussé à partager les paroles d’une chanson : « Miossec – Les Joggers du dimanche« .

C'est la Semaine de la langue française et de la francophonie.J'ai choisi de célébrer la chanson française, avec un texte de Miossec, qui fait écho à mon projet sportif pour l'association #MakeAWish.En savoir plus sur ma participation au marathon de Londres : www.antoinecauty.fr/marathon-lon…

Antoine Cauty (@antoinecauty.fr) 2026-03-17T06:45:22.131Z

20 mars : premier jour du printemps

Dans la culture japonaise, l’expression hanami signifie « regarder les fleurs ». Cette coutume est célébrée chaque début de printemps, lorsque les cerisiers sont en fleurs. Durant mes sorties de course à pied, je croise de magnifiques Sakura. Alors parfois je m’arrête, et je contemple !

L’entrainement s’est encore intensifié, avec un cycle pour améliorer mon allure marathon. Cela correspond à la « zone d’allure » que je peux tenir sur un marathon, soit entre 04:45 et 05:00. J’ai couru 207 kilomètres en mars 2026, soit l’équivalent d’un Paris-Tours à vol d’oiseau.

Tout continue d’aller pour le mieux dans cette préparation (zéro blessure, zéro baisse de motivation, plein de progrès). On entame la dernière ligne droite ! Vous pouvez suivre la progression de mes entraînements sur Strava.

C’est le premier jour du printemps 🌸Quel bonheur de s’entraîner dans de telles conditions. J’espère avoir la même météo pour mon marathon de Londres, au profit de l’association #MakeAWish !Pour faire un don et réaliser des vœux d’enfants malades : bit.ly/cauty26

Antoine Cauty (@antoinecauty.fr) 2026-03-20T17:30:13.463Z

26 mars : un mois avant l’événement

Dring, dring… London is calling ! Un mois avant le marathon de Londres, je commence ma campagne de SMS et d’appels.

Il manque encore 1 200€ pour que ma récolte de fonds soit réussie. Nous sommes au 2/3 de l’objectif de mon projet solidaire. Avec votre soutien, je souhaite réunir 3 500 € pour aider l’association Make-A-Wish à réaliser plusieurs rêves d’enfants gravement malades.

Ces vœux ont un immense pouvoir : partagés en famille, ils dépassent l’imagination de l’enfant, lui montrent que rien n’est impossible et lui donnent la force de combattre la maladie.

Je compte sur vous !

Un mois avant le marathon de Londres, j’en appelle à vous 📞Nous sommes au 2/3 de l’objectif de ma récolte de fonds pour l'association #MakeAWish. Il manque 1 200€, nécessaires pour la réussite de mon projet.Pour participer : bit.ly/cauty26Plus d’infos : www.antoinecauty.fr/marathon-lon…

Antoine Cauty (@antoinecauty.fr) 2026-03-26T06:42:12.565Z



Cagnotte : est-ce que je fais cavalier seul ?

À date du 29 mars 2026, la cagnotte solidaire a atteint un montant de 2 350 euros ! On a enfin dépassé les 66% de mon objectif principal. Merci à tous les donateurs !

Chaque don est une marque de soutien non seulement pour ma course, mais surtout pour ces enfants qui méritent plus que tout de voir leurs rêves se réaliser. Vos contributions, qu’elles soient grandes ou petites, font une réelle différence.



Comment pouvez-vous me soutenir avant le marathon ?

  • Faites un don : si vous n’avez pas encore eu l’occasion de contribuer, chaque euro compte ! Vous pouvez faire un don sécurisé via la page de collecte.
  • Partagez la cagnotte : relayez le lien sur vos réseaux sociaux pour informer vos amis, votre famille et vos collègues. Plus nous atteignons de personnes, plus nous pourrons collecter de fonds.
  • Encouragez : un petit mot d’encouragement est toujours apprécié ! N’hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous ou à me contacter.

Merci beaucoup pour votre soutien. Ensemble, nous réalisons des rêves.

Rendez-vous dans quelques semaines pour la suite des aventures vers Londres !

Avec toute ma gratitude,

Antoine Cauty


Antoine Cauty - Février en forme olympique
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